Как читать состав крема для сухой кожи — по порядку строк, без химии

Что анализатор видит в 42 популярных кремах (база сайта, 30.09.2026; Babé — по фото владельца, остальные новые — с карточек Ozon с полным составом)

Подсчет по флагам анализатора; составы собраны с упаковок и сайтов производителей, у 7 из 23 конкурентов есть две версии формулы — взята более новая.

Порядок строк: где правило работает, а где кончается

Правило одно и в России, и в Европе: ингредиенты перечисляют по убыванию массовой доли, но только те, которых в рецептуре больше 1 %. Все, что меньше процента, разрешено писать в любом порядке (техрегламент ТР ТС 009/2011, в ЕС — регламент 1223/2009). Точных концентраций на упаковке нет и не будет — это секрет производителя.

Отсюда практический прием: найдите в списке первое вещество, которого в кремах почти никогда не бывает больше процента, — консервант (феноксиэтанол, бензоат натрия, сорбат калия), загуститель (ксантан, карбомер), антиоксидант (токоферол), регулятор кислотности (лимонная кислота), отдушку. Все, что ниже этой строки, — «хвост», и порядок в нем ничего не значит. Анализатор выше проводит эту линию автоматически и называет ее оценкой по порядку, а не измерением: в базе она проходит между 8-й и 19-й строкой, чаще всего — около 12-й.

Пример из нашей базы: в CeraVe Moisturising Cream линия проходит после 8-й строки из 24, у Librederm Cerafavit — после 16-й из 34, у Babé Pediatric — после 15-й из 38, у нашего крема — после 19-й из 28. Длина списка сама по себе ни о чем не говорит: 11 строк у Ла-Кри Атодерм и 37 у Ангиофарма — и то и другое нормальный крем.

Первые строки: из чего крем сделан

Вода — первая почти всегда (в базе — у 42 из 42; у Avène это термальная вода Avene Aqua). Это не «разбавили», а основа эмульсии: крем — это вода и жир, соединенные эмульгатором. Исключение — бальзамы и мази без воды; они плотнее и держатся дольше.

Увлажнители — то, что притягивает и удерживает воду в верхнем слое кожи: глицерин (у 17 из 20), мочевина, гидроксиэтилмочевина, пантенол, бетаин, гиалуроновая кислота (она обычно в хвосте). Чем выше в списке хотя бы один из них, тем крем «влажнее» по ощущению. В сообществах слово «увлажнитель» встречается в разы чаще, чем «хумектант» из учебников, — мы используем слова, которыми говорят люди.

Жировая часть — то, что не дает воде испаряться и определяет, «плотный» крем или «легкий»: - растительные масла и баттеры — ши (у 23 из 42), миндаль, виноградная косточка, рис; питают, но некоторые тяжелее; - вазелин и минеральное масло — пленка, которая лучше всего запирает воду; в дерматологии это стандарт защиты поврежденной кожи, минус — только ощущение на коже; - легкие смягчающие эстеры (в составе оканчиваются на -benzoate, -stearate, -palmitate, -triglyceride) — дают «быстро впитывается, не жирнит»; - жирные спирты (цетеариловый, цетиловый, стеариловый) — делают крем плотнее и мягче; к сушащему спирту отношения не имеют.

Если в первых семи строках только вода, глицерин и легкие эстеры — крем на зиму при отоплении будет слабоват; если там вазелин, ши и жирные спирты — плотный, для очень сухой кожи и ночи.

Церамиды в самом конце — это не обман

Церамиды ищут чаще всего после мочевины: «восстанавливают барьер». В креме их не больше 0,2 % — так у всех, включая наш, поэтому они всегда стоят за линией 1 %, рядом с консервантами. Их место в списке говорит о замысле формулы, а не о «дозе», и оценивать крем «с церамидами» надо по первым строкам — чем он увлажняет и чем удерживает воду. То же относится к гиалуроновой кислоте, аллантоину, бисабололу, экстрактам: они работают в малых количествах, и низкое место в списке для них нормально.

Хвост: консерванты, отдушка и «активы»

Консервант в креме с водой обязан быть. Без него в тубе через недели вырастут бактерии и плесень, а это для расчесанной кожи опаснее любого консерванта. Вопрос не «есть ли консервант», а какой: феноксиэтанол, бензоат натрия, сорбат калия — самые изученные и редко вызывающие аллергию; парабены — тоже, что бы ни писали на упаковке. Формулы «без консервантов» держатся на многофункциональных компонентах (пентиленгликоль, гександиол, каприлилгликоль) — их защитную способность производитель должен подтверждать испытанием на стойкость к микробам. У нашего крема консервантами работают пентиленгликоль и гександиол — это честно требует своих доказательств, и мы их ждем от производителя.

Отдушка (Parfum, Fragrance, а также отдельные строки Linalool, Limonene, Geraniol, Citronellol, Coumarin) — то, ради чего стоит читать хвост. В ЕС 26 душистых веществ обязаны указывать в составе отдельной строкой, если их больше 0,001 % в несмываемом средстве, — именно потому, что они чаще других вызывают контактную аллергию; список в 2023 году расширили. Для сухой и атопичной кожи все клинические рекомендации сходятся: кремы без отдушек. Аллергия на отдушку — на всю жизнь и от любого количества, а проявляется не сразу, а через часы–сутки после повторного контакта. «Натуральные» эфирные масла (лаванда, чайное дерево) — та же отдушка. В базе сайта отдушка есть у 2 кремов из 20.

Слова, которые пугают зря — и слово, которое пугает по делу

• «Спирт». Cetearyl Alcohol, Cetyl Alcohol, Stearyl Alcohol — жирные спирты, они смягчают и загущают, кожу не сушат. Сушит только Alcohol Denat. / Ethanol — в кремах для сухой кожи его нет ни у одного из 20.
• Минеральное масло, вазелин, парафин. Косметические — глубоко очищенные, поры не забивают (0 по шкале комедогенности), изучены лучше большинства растительных масел. Не нравятся только ощущение пленки и слово «нефть». В нашем креме их нет — это факт о составе, а не преимущество по безопасности.
• Парабены. По оценкам безопасности сырья (CIR, 2019–2020) в используемых количествах безопасны; в ЕС разрешены с ограничением концентрации, два из них запрещены в средствах под подгузник для детей до 3 лет. Аллергию вызывают реже, чем большинство консервантов, которыми их заменили.
• Феноксиэтанол. Безопасен до 1 % (тот же лимит в ЕС); во Франции не советуют в средствах под подгузник — это единственное реальное ограничение.
• ПЭГ, -eth (Ceteareth-20, Steareth-2), Polysorbate. Эмульгаторы; по данным безопасны, вопрос — к чистоте сырья, за которой следит производитель. Для очень реактивной кожи важнее другое: эмульгаторы и консерванты — вторая после отдушки группа компонентов эмолентов, к которым у взрослых с атопичной кожей находят контактную аллергию, поэтому европейские дерматологи советуют самые простые составы с наименьшим числом компонентов.
• Силиконы (Dimethicone, Cyclopentasiloxane). Нейтрально: скольжение, защита от воды, поры не забивают; кожу не «питают», но и не вредят.
• Мочевина (Urea) — единственный компонент, где ответ зависит от того, кому и куда: взрослому на пятки и грубые локти при 10 % и выше — размягчает; ребенку до года — не применять, малышам — концентрации ниже взрослых; на трещинах и расчесах жжет уже при 5 %. Гидроксиэтилмочевина — не мочевина: увлажняет, но не размягчает роговой слой, и типичного жжения для нее не описано (данные — оценки безопасности сырья CIR).
• Ретинол / ретинилпальмитат в креме для тела — вопрос к производителю, зачем; в ЕС ограничен по концентрации из-за нестабильности на солнце.

Итого пугает по делу одно слово — отдушка; по обстоятельствам — мочевина и этиловый спирт; остальное — маркетинг «без …», который в ЕС с 2019 года и вовсе считается недопустимым, если очерняет разрешенный ингредиент.

Как этим пользоваться на практике

1. Сфотографируйте состав с упаковки и вставьте в анализатор — он переведет русские названия в международные, разложит по ролям, проведет линию 1 % и покажет флаги с пояснением: почему такой цвет, что говорят в сообществах, что говорят данные.
2. Смотрите первые строки — чем крем увлажняет и чем запирает воду; это ответ на вопрос «плотный или легкий» и «зимний или летний».
3. Смотрите хвост на отдушку. Если она есть, а кожа атопичная — ищите другой.
4. Малышу до года — без мочевины; на расчесы всем — без мочевины, кислот и отдушки.
5. Не подошел уже второй крем — выпишите оба состава рядом и найдите общие компоненты: аллергия чаще всего на что-то одно, и с этим списком имеет смысл идти к дерматологу на пробы, а не перебирать дальше. Новый крем — сначала на участке кожи, 2 суток на раздражение и 7–10 дней на аллергию.
6. Состав меняется. У части кремов базы за последние годы сменилась формула под тем же названием. Сравнивайте список на новой упаковке со старой, особенно если «раньше подходил, а теперь щиплет».